Sobremesas frias causam gripes e resfriados? Especialista explica!
Embora o consumo de sorvetes e gelatos esteja tradicionalmente associado ao verão, é um mito que as sobremesas frias causem gripes e resfriados ou que interfiram no sistema imunológico. Pelo contrário, há indicações de serem excelentes aliviadoras da dor de garganta. “Antigamente se achava que sorvete, leite, iogurte e derivados faziam a pessoa doente ter […]
Oito alimentos inflamatórios que aumentam a gordura abdominal
Sabia que está prejudicando a sua saúde abdominal ao consumir alimentos inflamatórios que podem contribuir para o aumento da gordura na barriga? Segundo Tara Collingwood, nutricionista esportiva certificada e coautora do livro ‘Flat Belly Cookbook for Dummies’, diversos alimentos, condimentos e bebidas comuns podem desencadear a acumulação de gordura na região abdominal. A especialista explica […]
Atividade física na infância reduz chances de depressão, aponta estudo
Atividades físicas podem proporcionar diferentes benefícios para pessoas com transtornos de saúde mental, como ansiedade e depressão. Redução de inflamação no organismo, melhor controle em situações de estresse e impacto positivo na autoestima são alguns exemplos. Mas será que exercícios físicos também podem reduzir as chances de surgimento de algum problema de saúde mental? Esse […]
Herpes labial pode aumentar risco de Alzheimer, indica pesquisa
Um novo estudo conduzido pela farmacêutica Gilead Sciences em parceria com a Universidade de Washington sugere uma possível relação entre o vírus do herpes simples tipo 1 (HSV-1), responsável por infecções labiais, e o desenvolvimento da doença de Alzheimer. A pesquisa analisou dados de saúde de aproximadamente 688 mil pessoas — sendo metade diagnosticada com […]
Quando o excesso atrapalha: 8 hábitos saudáveis que podem fazer mal
Manter hábitos saudáveis é essencial para uma vida longa e equilibrada. No entanto, mesmo rotinas bem-intencionadas podem se tornar prejudiciais quando levadas ao extremo. De acordo com especialistas em saúde, certos comportamentos podem ter o efeito oposto ao desejado, silenciosamente afetando a qualidade e a duração da vida. Zaid Fadul, médico e fundador da Bespoke […]
Vereadora Adelaide cobra pagamento de insalubridade a servidores da saúde em sessão da Câmara de Verdejante
Durante a 10ª sessão ordinária da Câmara Municipal de Verdejante, realizada na tarde desta segunda-feira (9), a vereadora Adelaide da Saúde voltou a cobrar o pagamento da insalubridade aos servidores municipais, especialmente da área da saúde. Ela iniciou sua fala parabenizando sua prima Ana, que tomou posse como a primeira servidora efetiva da Câmara. Adelaide […]
Os efeitos negativos de não lavar o rosto diariamente
Tem o hábito de lavar o rosto todos os dias? Mesmo que não use maquiagem, existem alguns riscos que pode estar correndo. À revista Parade, uma médica deixou o aviso. “A pele envelhece mais lentamente e parece mais saudável quando temos uma boa rotina de cuidados com a pele, dieta e um estilo de vida […]
Dia da Imunização: conheça o serviço dos centros de vacinas especiais
Além dos mais de 20 imunizantes que o Sistema Único de Saúde (SUS) oferece nas unidades básicas de todo o Brasil, algumas pessoas mais vulneráveis a infecções têm direito a receber outras vacinas ou versões diferenciadas, oferecidas nos centros de Referência de Imunobiológicos Especiais (Crie). Nem todo mundo, no entanto, conhece o serviço, alerta […]
Quatro chás para combater a retenção de líquidos e desinchar
A retenção de líquidos é um problema comum que pode causar inchaço e desconforto. Felizmente, há alternativas naturais que ajudam a aliviar esse problema e a reduzir o inchaço, como os chás. Pensando nisso, a nutricionista Ana Rita Campos compartilhou no Instagram quatro tipos de chá que recomenda. “Atenção, esses chás não devem ser consumidos […]
Diabetes é ameaça silenciosa para o coração
No dia 26 de junho é celebrado o Dia Nacional do Diabetes. A data tem como objetivo conscientizar a população sobre a importância do acompanhamento, prevenção, diagnóstico e tratamento adequados da doença. O diabetes, uma das doenças crônicas que mais crescem no mundo, já movimentou mais de 20,5 milhões de atendimentos ambulatoriais no Brasil apenas […]