Sintomas do cortisol alto: como identificar e o que fazer a respeito
O cortisol, conhecido como o “hormônio do estresse”, é produzido pelas glândulas suprarrenais em resposta a situações estressantes. Seus níveis variam ao longo do dia, sendo mais elevados pela manhã e diminuindo ao longo da noite. No entanto, quando o corpo produz cortisol em excesso de forma constante, isso pode indicar um problema de saúde […]