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Saúde

UPAE Garanhuns alerta para as doenças de pele mais comuns

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A dermatologia é uma das especialidades mais procuradas na UPAE Garanhuns. Oferecendo cinco médicos especialistas, Dra. Sandra Kelm, Dra. Grace Kelly, Dra. Danyelly Barros, Dialla dos Santos e Dr. Silvino Duarte, a unidade atende diariamente pacientes dos 21 municípios da regional de saúde. Oferece ainda vários exames e em alguns casos, até cirurgias de baixa complexidade.

Dr. Silvino Duarte, um dos mais antigos na casa, afirma que os pacientes da UPAE Garanhuns são, geralmente, pessoas simples, que por vezes até demoraram um pouco para buscar tratamento, mas a grande maioria consegue resolução com medicamentos, tratamentos e até pequenos procedimentos cirúrgicos. “Vimos com frequência algumas doenças causadas pelo excesso de sol (inclusive câncer de pele), por bactérias, algumas pelo uso de produtos nocivos à saúde da pele, e outras que são pela própria genética.” – Afirma o médico. Cuide-se bem, e visite regularmente o Posto de Saúde.

Confira quais são as doenças de pele que mais chegam ao ambulatório da UPAE Garanhuns:

Piodermites:  Infecções na pele causada por bactérias. Estas lesões formam crostas/bolhas. As mais comuns são furúnculos, folicutes, erisipela, impetigo… Contudo, há casos mais sérios de piodermites.

Manchas causadas pelos raios solares: Nesta época do ano de muito sol, as pessoas que costumam não se prevenirem podem acabar vendo manchas na pele a exemplo de cloasmas, ceratoses actínicas, etc. E em grau mais avançado, até câncer de pele.

Dermatite de Contato: Reação inflamatória que ocorre na pele devido à exposição a um componente que causa irritação ou alergia. Tem paciente que passa de tudo na pele, ou pode ser também uma reação a algum componente de fórmulas. Pode provocar erupção cutânea, prurido, vermelhidão e descamação, mas não é contagiosa nem oferece risco de vida.  

Dermatite Atópica:  Um dos tipos mais comuns de alergia cutânea caracterizada por eczema atópico. É uma doença genética, crônica e que apresenta pele seca, erupções que coçam e crostas. Seu surgimento é mais comum nas dobras dos braços e da parte de trás dos joelhos. Não é uma doença contagiosa. Podem-se tocar as lesões à vontade que não há nenhum risco de transmissão. A dermatite atópica pode também vir acompanhada de asma ou rinite alérgica, porém, com manifestação clínica variável.  

Psoríase: Doença inflamatória da pele, crônica, não contagiosa, com vários genes envolvidos, com incidência genética em cerca de 30% dos casos. Caracteriza-se por lesões avermelhadas e descamativas, normalmente em placas, que aparecem, em geral, no couro cabeludo, cotovelos e joelhos. O tratamento pode ajudar, mas essa doença não tem cura.

Dermatomicoses: Infecções por fungos, embora em regra geral não sejam graves, são muito incômodas. Trata-se de um desequilíbrio imunológico no corpo em relação aos fungos, habitantes normais da pele. Geralmente causam vermelhidão na região afetada, prurido intenso (coceira), dor, fissuras e rachaduras na pele. 

Alopécia: Doença caracterizada pela repentina perda de cabelos do couro cabeludo ou de qualquer outra região do corpo. Existem vários tipos de alopécia, com causas diferentes e que requerem tratamentos específicos, a depender do tipo.

As pessoas, em qualquer situação que considere anormal em seu corpo, ou se tiverem históricos na família, devem procurar a Unidade de Saúde mais próxima de sua residência. Caso o clínico entenda a necessidade de consultas com especialistas, fará o encaminhamento, através da rede de Regulação Regional.

(Por Portal Saude)

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Saúde

Pernambuco receberá doses da vacina contra dengue

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O Ministério da Saúde (MS) anunciou, nessa quarta-feira (27), que o Recife e outras 16 cidades de Pernambuco, além de Fernando de Noronha, receberão doses da vacina contra a dengue.

Os locais integram uma lista de 154 novas cidades contempladas com o imunizante. A vacina é destinada a pessoas de 10 a 14 anos. O esquema vacinal é composto por duas doses, com intervalo de três meses entre elas.

Ao todo, 930 mil doses serão distribuídas para os 521 municípios inicialmente selecionados e para os 154 agora contemplados.

Segundo a pasta, há 668 mil doses próximas do vencimento, sendo 523 mil em junho e 84 mil em julho, o que favoreceu a ampliação.

“Não podemos deixar essas doses vencerem. Diante disso, o Ministério trouxe uma solução: redistribuir, dentro das unidades federadas, ou seja, dentro dos estados, para municípios que ainda não foram contemplados”, afirmou o diretor do Departamento do Programa Nacional de Imunização (DPNI), Eder Gatti.

Foto Takeda/Divulgação

Por FolhaPE

           

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Saúde

Bacalhau: conheça os benefícios desse peixe popular em vários países

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Conhecido entre algumas culturas por ter um cheirinho característico de Sexta-Feira Santa, o bacalhau é um tipo de peixe amplamente consumido em várias partes do mundo, especialmente em países como Portugal, Espanha, Noruega e Brasil. Ele é popular por sua carne branca, firme e com sabor suave.

Versátil em sua preparação, o bacalhau pode ser desfrutado grelhado, assado, cozido, frito ou em ensopados. A técnica tradicional de salga e secagem permite sua conservação por longos períodos, tornando-o uma fonte vital de alimento em regiões onde o pescado fresco é escasso.

O termo “bacalhau” abarca uma gama de espécies pertencentes ao gênero Gadus, da família Gadidae, totalizando aproximadamente 60 variedades migratórias. Ele é associado principalmente ao Gadus morhua, conhecido como bacalhau-do-Atlântico, peixe predominante em mares frios como os do Atlântico Norte.

Quais os benefícios do bacalhau para a saúde?

O bacalhau é considerado um alimento saudável e nutritivo por ser uma fonte de proteína de alta qualidade, essencial para a construção e reparação de tecidos, músculos e órgãos do corpo. Além disso, é naturalmente baixo em gordura saturada.

O peixe ainda possui graxos ômega-3, gorduras saudáveis que melhoram a saúde cardiovascular, incluindo a redução do risco de doenças cardíacas. Elas auxiliam a função cognitiva, diminuindo o risco de condições neurodegenerativas, como o Alzheimer.

Ele também é rico em vitaminas e minerais, como vitamina B12, vitamina D, selênio e potássio, que desempenham papéis importantes no funcionamento adequado do corpo. A vitamina D é essencial para a saúde óssea, ajudando na absorção de cálcio e na manutenção da densidade mineral.

Como preparar o bacalhau

É importante notar que os benefícios do bacalhau podem variar dependendo da forma como ele é preparado. O consumo exagerado do peixe salgado, por exemplo, pode levar a um excesso de sódio, o que pode ser prejudicial para a saúde cardiovascular. Portanto, é fundamental consumir o bacalhau de forma equilibrada.

É indicado prepará-lo, preferencialmente, de maneiras saudáveis, como grelhado, assado ou cozido, em vez de frito ou empanado. Outra alternativa é a salada de bacalhau, em que o peixe é servido frio com ingredientes como batatas, pimentões e ovos.

Também é recomendável optar por versões frescas ou dessalgadas sempre que possível, especialmente para pessoas que precisam controlar sua ingestão de sódio devido a condições de saúde como hipertensão.

Fonte: Veja Saúde

 

           

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Saúde

7 alimentos para turbinar sua saúde digestiva e cardiovascular

Aveia, abacate e cevada estão entre eles.

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A alimentação é a base para uma vida saudável, e alguns alimentos podem ser verdadeiros aliados para a saúde digestiva e cardiovascular. 

Em declarações ao ‘website’ SheFinds, os especialistas, Jesse Feder, Joanna Wen, Sophia Turner, Sheri Berger e Susan Schachter contam quais os alimentos perfeitos para conseguir uma melhor digestão e fortalecer a saúde cardíaca. 

7 alimentos para turbinar sua saúde digestiva e cardiovascular

1. Aveia: rica em beta-glucana, um tipo de fibra solúvel que ajuda a regular o colesterol e a glicose no sangue, além de promover a saciedade.

2. Frutos secos: como amêndoas, nozes e castanhas, são ricos em fibras, proteínas e gorduras boas, que contribuem para a saúde do coração e do sistema digestivo.

3. Lentilhas: fonte de fibras solúveis e insolúveis, que regulam o intestino, diminuem o colesterol e promovem a saciedade.

4. Cevada: rica em beta-glucana, ajuda a reduzir o colesterol e a glicose no sangue, além de promover a saúde intestinal.

5. Abacate: rico em fibras e gorduras monoinsaturadas, que contribuem para a saúde do coração e do sistema digestivo.

6. Espinafres: fonte de fibras, vitaminas e minerais, que contribuem para a saúde do coração, dos olhos e do sistema digestivo.

7. Sementes de chia: ricas em fibras solúveis e insolúveis, que regulam o intestino, diminuem o colesterol e promovem a saciedade.

Dica: esses alimentos são especialmente indicados para pessoas com mais de 40 anos, que podem ter mais dificuldade em digerir alimentos ricos em fibras.

Foto Shutterstock

Por Notícias ao Minuto

           

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