Família de irmão do blogueiro Francisco Brito precisa de ajuda; saiba como contribuir

Em tratamento em Petrolina desde a semana passada, quando sofreu um grave acidente de moto em Salgueiro, o blogueiro Francisco Brito vem sendo acompanhado de perto pelos familiares, sobretudo o irmão Iraildo. Sem conseguir trabalhar devido às frequentes viagens a Petrolina, Iraildo, que é provedor da família, está precisando de ajuda. Nesse sentido, uma campanha […]

Quer dormir melhor? Evite esses alimentos, aconselham nutricionistas

Se nunca tinha pensado nisto, o melhor é começar a ter esse cuidado. O tipo de alimentos que consome ao jantar e à noite podem acabar por interferir com o seu sono. Se quer dormir bem, o melhor é fazer algumas trocas. A revista Real Simple falou com as nutricionistas Amy Goodson e Johna Burdeos […]