Saúde
Sinais de que você pode ter problemas cardíacos
Fique atento a esses sintomas e cuide da saúde do coração!
Cuidar da saúde do coração é de vital importância para o seu bem-estar e, infelizmente, as doenças cardíacas são uma das maiores causas de mortes.
No geral, essas enfermidades se desenvolvem de forma gradual ao longo de anos e até décadas. A boa notícia é que elas podem ser evitadas com algumas mudanças no estilo de vida.
Os principais sintomas que podem indicar problemas do coração são:
1. Roncos durante o sono
Os roncos podem estar relacionados a doenças do coração como arritmias, insuficiência cardíaca e doença arterial coronariana. Além dos roncos, outros sintomas como falta de ar e dor no peito ao fazer esforços também podem estar presentes.
2. Falta de ar
A falta de ar geralmente surge aos realizar esforços, como subir escadas e ladeiras, mas pode ser mais grave ao ponto de prejudicar a realização de tarefas diárias, como caminhar ou tomar banho, ou mesmo ocorrer em repouso.
Além disso, a falta de ar pode piorar ao deitar e prejudicar o sono, fazendo com que a pessoa desperte várias vezes à noite e necessite dormir inclinada, com a ajuda de vários travesseiros, por exemplo.
3. Dor ou desconforto no peito
A dor no peito geralmente é sentida como queimação ou aperto, que tende a piorar ao realizar esforços ou praticar esportes. Geralmente alivia com o descanso, em cerca de 30 a 60 segundos.
A dor também pode ocorrer em momentos de estresse ou ansiedade, e envolver o braço, pescoço e mandíbula, geralmente do lado esquerdo do corpo, podendo ser um sinal de infarto.
4. Tosse seca persistente
A tosse seca também pode indicar problemas no coração quando está relacionada com falta de ar e/ou piora ao deitar.
5. Cor azulada nas pontas dos dedos
A cor azulada nas pontas dos dedos geralmente ocorre devido a uma diminuição do oxigênio no sangue, o que pode indicar alguma doença no coração como insuficiência cardíaca. Nesses casos, é comum surgir também falta de ar e cansaço.
6. Tonturas e desmaios
Tonturas e desmaios podem indicar que o coração está com maior dificuldade para bombear o sangue para o corpo. Esses são sintomas frequentes em pessoas que têm arritmias ou insuficiência aórtica, por exemplo. Geralmente, outros sintomas como coração acelerado, tosse, falta de ar aos esforços e dor no peito também estão presentes.
7. Palpitações ou coração acelerado
Ter palpitações ou coração acelerado pode ser um sinal de arritmia, insuficiência cardíaca ou doença arterial coronariana. Normalmente, nesses casos, esses sintomas surgem associados a falta de ar, fraqueza, tontura, desmaios ou dor no peito.
8. Inchaço nas pernas, tornozelos ou pés
Inchaço nas pernas, tornozelos ou pés pode indicar dificuldade do coração em bombear o sangue para o corpo, como ocorre na insuficiência cardíaca, o que prejudica o retorno do sangue vindo das pernas, causando inchaço.
9. Cansaço
O cansaço é outro sintoma comum de problemas cardíacos, especialmente quando é muito recorrente. Pode começar por surgir ao realizar atividades que exijam esforço, mas com o tempo é normal que comece a afetar tarefas diárias, como caminhar ou tomar banho.
Numa fase mais avançada, o cansaço pode ser notado até quando se está em repouso.
10. Suor frio
O suor frio, quando acompanhado de falta de ar intensa, cansaço, dor no peito ou queimação no estômago, pode indicar problemas cardíacos como insuficiência cardíaca ou doença arterial coronariana, por exemplo.
11. Má digestão, enjôo ou perda de apetite
Sensação de má digestão, enjôo ou perda de apetite podem indicar problemas no coração quando acompanhadas de queimação no estômago. Neste caso, outros sintomas como dor ou desconforto no peito, suor intenso e ansiedade também podem estar presentes.
A queimação no estômago pode piorar com esforços, como correr ou subir escadas, e tende a melhorar com o repouso, em cerca de 5 a 15 minutos.
Quem tem maior risco de doenças cardíacas
Os principais fatores que aumentam o risco de desenvolver uma doença cardíaca são:
- Ter pressão alta descontrolada;
- Ter colesterol alto;
- Ter diabetes descontrolada;
- Sofrer de obesidade;
- Fazer uma alimentação pouco saudável, especialmente rica em gorduras e/ou açúcar;
- Não fazer atividade física regular.
Além disso, o uso de algumas substâncias, especialmente o tabaco e o álcool, também é um importante fator para o desenvolvimento de problemas no coração, já que podem aumentar a pressão arterial e podem causar danos nos vasos sanguíneos.
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A Marinha do Brasil (MB) enviará, nesta terça-feira (7), um hospital de campanha para o Rio Grande do Sul, a fim de atender a vítimas das chuvas que atingiram o estado. A unidade tem capacidade para até 40 leitos.
Os equipamentos serão levados em voo da Força Aérea Brasileira (FAB), que sairá no início da tarde da Base Aérea do Galeão, no Rio de Janeiro, com destino a Canoas, no Rio Grande do Sul.
O navio aeródromo Atlântico também será encaminhado ao território gaúcho, com maquinários e materiais que serão utilizados em apoio humanitário à população do estado.
Junto com os equipamentos, estão sendo enviados profissionais de saúde da Unidade Médica Expedicionária da Marinha e 300 fuzileiros navais, que vão reforçar o efetivo do 5º Distrito Naval, em apoio a ações de defesa civil.
A Marinha está atuando nas regiões afetadas pelas chuvas desde o início dos trabalhos de resgate e auxílio à população, com embarcações e aeronaves.
Fonte: Agência Brasil
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Quando Desconfiar de Endometriose?
Dor Pélvica Crônica: Se você sofre de dor pélvica intensa e persistente, especialmente durante o período menstrual, pode ser um sinal de endometriose.
Dor durante a Relação Sexual: Sentir dor durante ou após a relação sexual pode indicar a presença de endometriose, especialmente se for uma dor profunda.
Menstruação Irregular: Ciclos menstruais irregulares ou sangramento abundante podem ser sintomas de endometriose.
Dor ao Urinar ou Defecar: A endometriose também pode causar dor ao urinar ou defecar, especialmente durante o período menstrual.
Infertilidade: Mulheres com endometriose têm maior probabilidade de ter dificuldade em engravidar.
Se você apresentar algum desses sintomas, é importante procurar um ginecologista para avaliação e diagnóstico adequados. O tratamento precoce pode ajudar a controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida.
Por Giannini Carvalho-Ginecologista
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A erisipela, doença que aflige o ex-presidente Jair Bolsonaro (PL), 69, internado desde sábado (4) para tratar o problema, é uma infecção de pele causada por bactérias (Estreptococo) que entram no corpo através de ferimentos na pele e pode atingir a gordura do tecido, propagando-se pelo corpo através dos vasos linfáticos.
A doença, tratada com antibióticos, tem aparência similar à celulite e não atinge camadas profundas. De acordo com Manual MSD (conhecidos como Manuais Merck nos EUA e Canadá), pode ser diferenciada pelo tom avermelhado e pela formação de crostas ou bolhas na região atingida. Pode incluir ainda sintomas como febre, calafrios e mal-estar frequente e gerar complicações como tromboflebite, abscessos e gangrena.
Idade avançada, problemas circulatórios, diabetes, obesidade e baixa imunidade podem influenciar na reincidência da doença, como no caso de Bolsonaro.
No Brasil é também conhecida também como esipra, mal-da-praia, mal-do-monte, maldita e febre-de-santo-antônio. A estimativa brasileira é de que um em cada quatro pacientes tenha reincidência do problema.
O dado é de um estudo sobre os principais fatores associados à recidiva de erisipela da UFRJ (Universidade Federal do Rio de Janeiro). O artigo, publicado em 2002, na revista Scielo Brasil, considerou uma amostra total de 25.952 pessoas atendidas na clínica médica da universidade, identificando 235 casos de erisipela no período. Do grupo, 51,1% eram homens e, destes, 40,1% eram idosos, com faixa etária predominantemente de 70 a 79 anos.
Os locais mais acometidos foram os membros inferiores, totalizando 97% da população da pesquisa, sendo comum a incidência em uma única perna. Os pesquisadores da UFRJ apontam que em 20,4%, a porta de entrada da doença foi algum trauma e que o consumo de álcool foi o hábito de vida registrado com mais frequência (em 8,9% dos avaliados).Em 31% dos pacientes o tratamento utilizou pelo menos 3 antibióticos e durou cerca de 17 dias.
Os ferimentos que permitem o acesso das bactérias causadoras da erisipela vão de cortes e escaras na pele, até picadas de insetos ou feridas cirúrgicas. Condições de pele pré-existentes, como eczema, infecções fúngicas (como pé de atleta) ou impetigo, que causam fissuras na pele, aumentam as chances de contrair a doença.
O uso de alguns medicamentos que enfraquecem o sistema imunológico, a exemplo dos usados para tratar câncer ou após o transplante de órgãos, é outro possível desencadeador do problema.
A literatura médica alerta que condições como herpes-zoster, angioedema, dermatite de contato e câncer de mama inflamatório não devem ser confundidas com erisipela para assegurar um tratamento eficaz.
Além do uso dos antibióticos corretamente, para eliminar a bactéria é recomendado que o paciente faça repouso absoluto no começo do tratamento. Pode ser necessário enfaixar o local para diminuir os edemas com maior rapidez e ter melhor cicatrização da porta de entrada da bactéria. A prevenção das crises repetidas de erisipela acontece por meio de cuidados higiênicos locais, como manter o espaço entre os dedos do pé sempre limpos e secos, tratar frieiras e controlar diabetes e obesidade.
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