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Obesidade: basta perder 5% do peso para ter mais saúde

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As pessoas com excesso de peso são mais susceptíveis a sofrer problemas de saúde como a Diabetes e ataques de coração.

A obesidade é uma epidemia atual e uma das principais causas das doenças modernas, como a Diabetes. Mas é também uma das responsáveis pelos problemas cardíacos. Perder peso é imperativo.

Depois de vários estudos acerca das consequências do excesso de peso e da dificuldade das pessoas obesas em perder quilos e gordura abdominal, um estudo da Faculdade de Medicina da Universidade de Washington (nos Estados Unidos) vem agora revelar que, para se ter mais saúde, é apenas necessário perder 5% do peso corporal.

Esta diminuição mostra-se suficiente para reduzir de forma significativa o risco de sofrer de Diabetes ou de ter uma doença cardíaca isquêmica.

Publicada na revista Cell Metabolism, a investigação destaca que as pessoas obesas podem beneficiar de uma melhor saúde se perderem 5% do seu peso. Até agora, a meta estipulada estava entre os 5% e os 10%, contudo, a quantidade de quilos que as pessoas tinham que perder para atingir o objetivo levava, muitas vezes, ao fracasso.

Depois de analisarem 40 pessoas consideradas obesas – que, aleatoriamente, tiveram que seguir uma dieta para perder 5%, 10 % e 15% do peso corporal – os investigadores notaram que houve uma melhoria significativa da função das células beta do pâncreas que são produtoras e insulina. A sensibilidade à insulina no fígado e o tecido adiposo também apresentaram melhoras nas pessoas que perderam 5% do peso corporal, o que nem sempre aconteceu nos pacientes que tiveram que perder entre 10% a 15% do seu peso.

No ano passado, um estudo da Universidade King´s College de Londres revelou que apenas um em cada 2010 obesos consegue atingir o peso ideal. E apenas uma em cada 124 mulheres também o consegue. De acordo com a investigação, os números tornam-se ainda mais assombrosos quando em causa está a obesidade mórbida: apenas um em cada 1.290 homens e uma em 677 mulheres atingem o peso que é considerado ideal e que vai de encontro com os padrões de peso saudável.

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Pré-candidato a vereador, é morto a tiros em Jaboatão

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O pré-candidato a vereador de Jaboatão dos Guararapes Marcos Antônio, conhecido como Marquinho dos sem-teto, de 45 anos, integrante do Movimento Popular Pela Moradia Digna (MPMD), foi assassinado nesta terça-feira (16).

O homicídio ocorreu na Muribequinha. Marcos Antônio foi atingido por disparos de arma de fogo em via pública e morreu no local.

Ele era filiado ao União Brasil. Em entrevista ao Blog Dantas Barreto, o presidente do partido em Jaboatão, Nerivalter Nascimento de Lima, lamentou a morte e pediu apuração.

“A gente perdeu uma grande liderança porque Marquinho realizava um grande trabalho social. O nosso partido ficou com um enorme sentimento de tristeza e se solidariza com a família e os amigos. Queremos que a polícia apure o que aconteceu e encontre quem cometeu esse crime”, disse.

Após a realização da perícia, o corpo foi encaminhado para o o Instituto de Medicina Legal (IML), em Santo Amaro, Centro do Recife, e um inquérito policial foi instaurado para apurar as circunstâncias e identificar a autoria do crime.

Foto: Reprodução/redes sociais

Por Diário de Pernambuco

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MPPE emite recomendação em Serrita sobre lei que orienta casos de internação psiquiátrica sem necessidade de judicialização

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O Ministério Público de Pernambuco (MPPE) recomendou ao município de Serrita o cumprimento das exigências legais de internamento de pessoas com transtornos psiquiátricos e dependentes químicos. A promotoria local busca evitar o prolongamento da situação de risco pessoal e social nos casos em que a internação é necessária.

Conforme a recomendação, o procedimento deve ser adotado sob recomendação médica, através de pedido do usuário ou paciente, ou de terceiros, independentemente de ordem judicial. No documento são citadas medidas que visam ao cumprimento da legislação, como a necessidade de orientações aos familiares e o paciente sobre as modalidades de internação disponíveis.

A promotora de Justiça Gabriela Tavares destaca que a lei considera três tipos de internação psiquiátrica: a voluntária, que ocorre com o consentimento do paciente; a involuntária, que se dá sem o consentimento, a pedido de terceiro, sem ordem judicial; e a compulsória, que é determinada pela Justiça. Em todo caso, o MPPE destaca que a internação é uma medida extrema e excepcional, que só deve ser indicada quando os demais recursos terapêuticos se mostrarem insuficientes.

“Os modelos de internação citados, por não exigirem autorização judicial, seguem o crescente movimento de desjudicialização (solução dos conflitos fora do Poder Judiciário) e, também, são medidas mais céleres que, em regra, não necessitam de intervenção do Ministério Público para propor ações de internação”, ressalta a promotora.

 

           

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Vereador Daniel da Autoescola participa de curso de oratória

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Com a finalidade de se qualificar e ir sempre em busca de conhecimento, o vereador Daniel da Autoescola, da cidade de Cabrobó, localizada no sertão pernambucano, está participando de mais um curso na área da comunicação. Daniel já participou de diversos cursos, mas segundo ele esse tema é muito dinâmico está sempre mutações.

Sobre a coordenação do jornalista Mário Souza, o curso tem a finalidade desenvolver comportamentos assertivos e comunicação com foco nas atividades profissionais; despertar as habilidades de comunicação dos participantes, identificando seus pontos fortes e pontos a serem melhorados no quesito assertividade; promover a consciência sobre a importância de se comunicar de forma confiante, segura e assertiva; ensinar técnicas de apresentação; orientar o cliente a construir o modelo de orador e palestrante de sucesso; conduzir o cliente a desenvolver habilidades da comunicação.

Para Daniel o conhecimento é tudo.

 

           

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