Saúde
Sociedade Brasileira de Diabetes emite alerta sobre ‘medidores de glicose’ sem agulha
A tecnologia para aferição da taxa de glicose tem avançado, com o desenvolvimento e lançamento de novos equipamentos, como dispositivos sem agulhas. No entanto, a Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD) faz dois alertas importantes para quem convive com a doença: o sangue ou um sensor intersticial é indispensável para esse procedimento e qualquer medidor de glicose necessita de validação técnica do setor.
A preocupação da entidade se deve à chegada, ao mercado nacional, de dispositivos que não passaram pelo crivo da área e, entre eles, estão os que não utilizam agulhas.
“Para medição da glicose, é necessária uma amostra de sangue ou um sensor, com agulha de 4 milímetros, capaz de aferir o nível dessa substância na região subcutânea, localizada abaixo da camada superficial da pele e acima dos músculos”, afirma o endocrinologista Márcio Krakauer, coordenador do Departamento de Tecnologia, Saúde Digital e Inovação da SBD.
“Sem essas técnicas, é possível aferir, por exemplo, oxigenação e o nível de batimentos cardíacos, mas isso não se aplica a substâncias como os carboidratos”, reforça.
Entre os equipamentos mais recentes que passaram a ser oferecidos pela indústria do segmento médico-hospitalar e que chamaram a atenção da sociedade, está um oxímetro encaixado à ponta do dedo. A publicidade do produto – que não foi testado, muito menos autorizado pela instituição – afirma se tratar do “mais preciso e menos invasivo item do gênero no mundo”.
SBD desconhece o novo equipamento
“Do ponto de vista formal, a Sociedade Brasileira de Diabetes desconhece esse aparelho”, destaca o especialista. Ele ressalta que o fabricante não fez qualquer contato ou apresentação oficial do dispositivo à entidade.
“Portanto, não temos nenhuma informação sobre a segurança e eficácia do produto”, explica. Ele frisa, entre outros aspectos, que não foram realizados estudos comparando os resultados desses dispositivos com os exames já conhecidos e validados tecnicamente no Brasil, como a glicose capilar (método tradicional com amostra de sangue) ou glicose intersticial (sensores).
“Por estes motivos, a recomendação da SBD é para que as pessoas com diabetes evitem estes produtos e façam seus exames de forma tradicional. Em caso de dúvidas, deve-se falar com o médico. Muitos riscos estão envolvidos quando ocorre um erro na medição da glicose”, ressalta Marcio Krakauer.
Desigualdade amplia mortes por diabetes
O monitoramento da glicose é vital para os diabéticos, doença que avança no Brasil, com índice de mortalidade no Nordeste maior que no restante do País.
Uma pesquisa da Universidade Estadual do Ceará (Uece), divulgada em 2023 e realizada de 2010 a 2020, aponta um crescimento do número de mortes por diabetes.
No Brasil, a média atual é de 30 mortes por diabetes a cada 100 mil habitantes. Mas, nos Estados do Nordeste, esse índice sobe para 34,4/100 mil habitantes.
O levantamento aponta uma relação dos números da região com desigualdades de renda, condições precárias de moradia, baixa escolaridade e falta de acesso a serviços de saúde.
Fonte: JC
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Recentemente é comum ouvir pessoas sinalizarem as dificuldades com uma boa noite de sono, assim como o crescimento de pessoas utilizando melatonina para conseguir dormir sem acompanhamento médico. Segundo dados da Associação Brasileira do Sono (ABS), 73 milhões de brasileiros se queixam de conviver com distúrbios de sono, e o que muitos não imaginam é que dentre essas causas podem estar a apneia.
Patricia Angeli da Silva Pigati, coordenadora do curso de Fisioterapia da Faculdade Anhanguera, explica que aapneia obstrutiva do sono é uma condição em que a pessoa para de respirar repetidamente durante o sono porque as vias aéreas ficam bloqueadas. “Isso diminui o oxigênio no corpo e interrompe o sono, assim como aumenta o risco de problemas de saúde graves, como hipertensão e doenças cardíacas. Além disso, pessoas que não tem um sono reparador estão mais suscetíveis a acidentes no trânsito e no trabalho”.
E o que muitos não imaginam é que o fisioterapeuta pode ser um grande aliado para uma boa noite de sono. Pigati aponta que o fisioterapeuta capacitado na área do sono ajuda a identificar e tratar pessoas com distúrbios respiratórios e comportamentais relacionados ao sono.
“O profissional realiza inicialmente uma avaliação minuciosa e decide juntamente com o paciente as opções de tratamento que muitas vezes é realizado em conjunto com outros profissionais como médicos, dentistas e fonoaudiólogos.” No que compete a atuação exclusiva do fisioterapeuta do sono o uso de técnicas de relaxamento e exercícios para melhorar a respiração, posicionamento corporal durante o sono que ajudam a manter as vias aéreas abertas, e a necessidade de uso de aparelhos que ajudam a respirar melhor à noite em pacientes diagnosticados com apneia do sono moderada e grave. “Além disso, oferece orientações sobre higiene do sono e mudanças no estilo de vida para melhorar os sintomas. Tudo isso contribui para o bem-estar e a saúde do paciente”, explica a especialista.
Além disso, segundo Patricia, o fisioterapeuta do sono é um profissional essencial para orientar o paciente na escolha da máscara e na adaptação à terapia com pressão positiva (CPAP/binível). Além disso, o acompanhamento fisioterapêutico melhora a adesão ao tratamento uma vez que, o paciente pode muitas vezes abandonar o uso do aparelho por não receber suporte adequado.
“Estima-se que cerca de 32% dos paulistanos sofram com esse distúrbio, mas muitos não sabem que têm a condição. Um dos principais sinais desta doença é o ronco. Se você ou alguém que conhece ronca alto, tem noites de sono inquieto ou se sente excessivamente cansado durante o dia, é importante procurar um profissional de saúde especialista na área do sono. O diagnóstico e o tratamento adequados podem melhorar significativamente a funcionalidade e a qualidade de vida”, finaliza a coordenadora do curso de Fisioterapia.
Foto Shutterstock
Por Rafael Damas
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O projeto de lei que regulamenta o uso dos cigarros eletrônicos (PL 5.008/2023), também chamados de vapes e atualmente vendidos ilegalmente no Brasil, está previsto para ser votado pela Comissão de Assuntos Econômicos (CAE) do Senado nesta terça-feira (3/9). A iniciativa é de autoria da senadora Soraya Thronicke (Podemos-MS) e é relatada pelo senador Eduardo Gomes (PL-TO), que deu um parecer favorável.
Os cigarros eletrônicos são uma ameaça crescente no combate ao tabagismo. No País, um levantamento realizado pelo Instituto Inteligência em Pesquisa e Consultoria Estratégica (Ipec) mostra que 2,2 milhões de adultos (1,4%) afirmaram ter consumido os dispositivos eletrônicos para fumar até 30 dias antes da pesquisa.
Outro dado preocupante é o consumo precoce dos jovens, principais usuários dos cigarros eletrônicos. Segundo a pesquisa Covitel 2023, pelo menos 4 milhões de brasileiros já utilizaram o dispositivo. O levantamento ainda revela que, dos 18 a 24 anos, a proporção de uso na vida (qualquer uso, inclusive um único uso experimental) apresentou tendência de aumento de 2022 (19,7% de jovens) a 2023 (23,9%).
Essas proporções são inferiores às dos países em que os cigarros eletrônicos são liberados: Inglaterra (44%), Canadá (37%) e Estados Unidos (37%). Essas três taxas são de 2022 e confirmam o que as autoridades sanitárias brasileiras, contra a regulamentação, reforçam: a liberação do produto é um risco à saúde pública e levará a um consumo ainda maior entre os jovens.
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) e as associações médicas brasileiras se opõem ao uso de cigarros eletrônicos. Médico, o senador Humberto Costa (PT-PE) avalia que “esses produtos podem provocar danos de forma muito mais rápida e intensamente do que o cigarro tradicional”.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) se posicionou claramente contra os vapes. O diretor-geral da instituição, Tedros Adhanom Ghebreyesus, declarou que esses dispositivos são vendidos para os jovens “para torná-los dependentes da nicotina”.
Os dispositivos eletrônicos para fumar (DEFs), categoria que engloba os cigarros eletrônicos, os vapes, os pods e outros aparelhos semelhantes, têm a venda e a distribuição proibidas no Brasil desde 2009. Em abril deste ano, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) decidiu manter o veto aos dispositivos.
A autora do projeto de lei (PL 5.008/2023), Soraya Thronicke (Podemos-MS), diz que a regulamentação do cigarro eletrônico permitirá um melhor controle do comércio, inclusive com o combate às vendas ilegais, e viabilizará uma melhor proteção dos potenciais consumidores, especialmente crianças e adolescentes. O senador Eduardo Gomes (PL-TO), relator da matéria, ressalta que a proibição hoje vigente é ineficaz.
O projeto de lei conta com o apoio da indústria do tabaco. Os representantes afirmam que as novas regras vão gerar mais empregos e mais arrecadação por parte do governo.
Por outro lado, a ciência comprova que nada existe a favor dos cigarros eletrônicos. Os malefícios que eles representam para a saúde são inúmeros. No dia 19 de agosto, 80 entidades médicas, entre elas a Associação Médica Brasileira (AMB) e a Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia (SBPT), assinaram uma carta em que reforçam a posição contrária ao projeto.
O texto ressalta que a possibilidade de aprovação do Projeto de Lei Nº 5.008/2023 é uma grave ameaça à saúde pública brasileira e de toda a população. Os médicos frisam também que a administração da nicotina neste formato (cigarro eletrônico) tem sido associada a um aumento no risco de iniciação do consumo de cigarros tradicionais entre crianças e jovens.
Nos cigarros eletrônicos, a nicotina se apresenta sob a forma líquida, com forte poder aditivo, ao lado de solventes (propileno glicol ou glicerol), água, flavorizantes (cerca de 16 mil tipos), aromatizantes e substâncias destinadas a produzir um vapor mais suave, para facilitar a tragada e a absorção pelo trato respiratório.
Foram identificadas, centenas de substâncias nos aerossóis – muitas delas tóxicas e cancerígenas. O uso de cigarros eletrônicos tem sido ainda correlacionado a problemas respiratórios, como asma, e ao aumento da rigidez arterial, caracterizando-se assim como um risco cardíaco similar ao do uso diário de cigarros convencionais.
Os vapes desencadearam até mesmo o surgimento de uma nova doença, denominada Evali (Doença Pulmonar Associada aos Produtos de Cigarro Eletrônico ou Vaping), que causa fibrose e outras alterações pulmonares. Essa condição pode levar o paciente à unidade de terapia intensiva (UTI) ou mesmo à morte, em decorrência de insuficiência respiratória.
Fonte: JC
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É possível dormir várias horas sem, no entanto, ter um sono de qualidade. Para alcançar um descanso verdadeiramente reparador e permitir que o cérebro se recupere, é essencial obter um sono mais profundo.
O site Tom’s Guide conversou com o neurologista Chris Winter para obter algumas dicas que ajudarão a melhorar a qualidade do seu sono. Uma das recomendações é deixar de usar telas e celulares pelo menos uma hora antes de se deitar.
Além disso, é importante estabelecer uma rotina de sono consistente. “Crie um ritual noturno que ajude a relaxar antes de dormir, incluindo atividades que sejam calmantes para você.” Evitar o consumo excessivo de álcool também é aconselhável.
Fazer listas para organizar seus pensamentos é outra sugestão. “O objetivo é liberar a mente das tarefas pendentes.” Certifique-se de que o ambiente do seu quarto seja o mais confortável possível para promover um sono reparador.
“O quarto deve estar em uma temperatura agradável. Invista também em um bom colchão e travesseiros de qualidade.”
Por fim, aumentar a prática de exercícios físicos é fundamental. “A atividade física regular contribui para um sono mais profundo,” explica o especialista.
Foto Shutterstock
Por Notícias ao Minuto
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